JUVIYOGA
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Comment nous   joindre

1 - de préférence par mail à l'adresse:

juviyoga@orange.fr

 

2 - ou par téléphone à notre professeur

Annie CALAS

06 09 11 86 25

 Actualités

VACANCES DE LA TOUSSAINT

Il y aura cours la première semaine (du 22 au 26/10) et rien la deuxième...

Attention le lieu des cours des matins a été modifié voir ici.

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LE PROGRAMME DE NOS ACTIVITES pour l'année

Prochain atelier de Yoga le samedi 16 novembre (en savoir plus)

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Assemblée générale de JUVIYOGA le samedi 7 décembre

Salle R-1 de la Médiathèque (voir sur notre programme)

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 Quelques photos de nos activités ici

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Les textes lus durant les cours sont

Et ici les enseignements donnés durant les stages. (la Philosophie du Yoga)

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Le compte rendu

de l 'Assemblée Générale 2018.

(avec quelques photos de nos cogitations)

est ici

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Et pour les aventuriers une proposition de voyage au Sri Lanka organisé par Sylvie, amie proche d'Annie.

Cliquez ici

 

 

 

PROGRAMME ANNUEL

DE JUVIYOGA

(saison 2019-2020)

 

 

 

 

LES ATELIERS DU SAMEDI

 

 

(Nous ne pouvons que vous conseiller d'assister à un atelier de Yoga : c'est une parenthèse privilégiée ou on peut accueillir tous les bienfaits d'un moment placé un peu hors du temps : 3 heures de yoga pour soi c'est un réel cadeau qu'on se fait...en plus de cela le matin. (L'essayer c'est l'adopter.)

 

STAGE DU 16/11/2019 : FLEXIONS ET ENROULEMENTS

 

 

HORAIRES : de 9h30 à 12h30

LIEU : Salle Joséphine Baker quartier de Coupouiran

Tarif : 25€ la matinée

 

Thème : Flexions et enroulements

 

Equilibre, économie, confort : telles sont les trois lois du corps qui définissent l’Asana ou posture permettant l’harmonisation des énergies et une intégration posturale sans conflit.

Ma proposition lors de cet atelier, sera d’expérimenter les différentes flexions : la flexion étant le fait de rapprocher les deux extrémités d’un arc dans le sens de fermeture de la concavité de cet arc, à la fois sur le plan physique et énergétique, respiratoire et symbolique, afin de ressentir la juste tonicité dans le bien-être et une meilleure perception de soi.

 

 

Une pause thé-petit biscuits et échanges sera faite en milieu de matinée.

 

Dates et thèmes des autres ateliers:

 

 

- samedi 1er février 2020 : Le Pranayama

- samedi 16 mai 2020 : Séance de Yoga Nidra.

 

 

 

Autres dates à retenir :

 

 

 

- Samedi 7 décembre 2019 : Assemblée Générale de l'année 2019

 

Vous êtes toutes et tous conviés à ce moment où nous faisons le point des activités de notre association et où vous avez votre mot à dire et des idées à suggérer car cette association est la votre. 

LIEU : Salle R-1 de la Médiathèque

HORAIRES de 10h à 12h suivi d'un petit apéritif.

 

- Vendredi 24 Avril 2020 au soir : Repas annuel au   restaurant.